たけちゃんは生まれて半年ぐらいからずーーーっと
アトピーのために皮膚科通いをしておりました。
なのでヒルドイドを毎日塗り続けてたのですが・・・
朝晩全身に塗るので3日で1本使い切る感じでした。
今回ヒルドイド軟膏がなくなったのをきっかけに
アルガンオイル保湿に切り替えていたのですが・・・
ここにきて乾燥が酷くなってしまいました。
そこで、アルガンオイルの保湿の前に
私が普段使っている手作り化粧水をつけてみることに。
私は風呂上りにこの化粧水を全身にたっぷり使って、
それからアルガンオイルを手で伸ばしてつけて、
水分が蒸発しないように蓋をするようなイメージで使っています。
たけちゃんにも私のお手入れとほぼ同じ方法で
手入れをしてみることにしました。
アトピー肌にもやさしい化粧水の作り方
いつも適当に作っているので
分量は適当です。
防腐剤などは入ってないため、
冷蔵庫で保存し、1週間で使い切ってます。
材料
- ミネラルウォータか汲み置きの水 50ml
- にがり 5滴
- オリゴ糖(ラフィノース) ティースプーン1杯
- がごめ昆布の戻し汁 ティースプーン1杯
- アルガンオイル 15滴
にがりの効果
アトピー性皮膚炎の原因の1つともいわれるのが、
セラミド不足。
セラミドはもともと角質層に存在し、
皮膚が乾燥するのを防いでいますが、
不足すると乾燥が加速し、皮膚のバリア機能が低下して
皮膚炎の原因になることがあります。
にがりに含まれるマグネシウムが
皮膚内のセラミドを増やす効果があるそうです。
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オリゴ糖(ラフィノース)の効果
オリゴ糖には肌の保湿する効果があり、
食べても腸にいいのは良く知られてますが、
塗っても肌の表面を乾燥から守ってくれる効果があります。
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- ジャンル: オリゴ糖配合
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- 価格: 1,008円
がごめ昆布の戻し汁
これは最近に入れ始めたのですが、
化粧水にちょっととろみをつけたいなと
思ったので入れました。
戻し汁は他の用途として
入浴中の顔パック、髪のトリートメントと
しても使っており、
コチラも乾燥を防いで、肌をしっとりさせる効果があることは
実証済みです。
アルガンオイル
皮脂に近く、浸透力が高いオイルです。
以前は化粧水の後に使ってましたが、
一緒に混ぜてつけた方が楽だし、
しっとりするような気がするので
一緒に混ぜちゃってます。
たけちゃんの変化
初めて数日は変化が感じられなかったのですが、
5日ほど経ったら急に肌の調子が良くなりました。
一番ひどかった指のあかぎれのようなところが、
薬なしできれいになったのには驚きました。
前まではその部分にこってりと薬を塗って
酷い時は包帯を巻いて保護してたのですが、
今となっては「薬が合わなかった??」と
思えるほどです。
この経験からわかったことは
私に合っている方法はたけちゃんにも合う!
だって親子だから~ということですかね。
だいぶ遠回りしちゃった気もするけど・・・
薬が切れてほぼ1か月近く経ちますが、
このままいくと皮膚科から卒業できそうです。