2019-06-29から1日間の記事一覧

「体の内側からも外側からもきれいになれる」ぬか漬けを漬けてみよう

以前から発酵食品に興味があったのですが、最近梅干しをつけたり、キムチをつけたりチャレンジしてます。梅干しはまだ梅雨のため天気がいい日が続くことがないので、干せずにいますが、キムチは1キロほどつけて毎日食べています。 発酵食品の王道と言ったら…