今日は家から出たら吐く息が白くてとても寒かったです。 外気温は4度くらいだったのですが、冷水シャワーを続けてます。 www.fuwafuwataro.site www.fuwafuwataro.site 普通に手を洗うだけでも冷たいのに、全身冷水を浴びるなんてと思う方もいらっしゃるかも…