2018-01-06から1日間の記事一覧

「頭痛、肩こりでお悩みの方へ」デスクワーク中にできるストレッチ

先日、頭痛がひどくて、一日パジャマで過ごしたことを書きました。 www.fuwafuwataro.site 頭痛の原因は肩こり 普段は姿勢を意識しているため、それほど肩こりに悩まされていないのですが、仕事が忙しくなると目を酷使&姿勢を意識することを忘れるため、肩…