開脚チャレンジ続けてます。 www.fuwafuwataro.site www.fuwafuwataro.site www.fuwafuwataro.site 開脚の角度はそれほど進歩ないのですが、 開脚した状態での前屈に変化が出てきました。まだ肘がつく位には変わりはないのですが、 股関節が回転?している感…
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